Mindfulness workshop

Ben je nieuwsgierig naar mindfulness, maar twijfel je of je de volledige training wilt volgen? Dan is misschien een kennismaking workshop wat voor jou? Op een laagdrempelige manier kennismaken met en vooral ervaren van mindfulness.

Tijdens deze twee uur durende workshop gaan we in op de intenties van mindfulness gecombineerd met een aantal mindfulness oefeningen en praktische tips die je kunt toepassen in je dagelijks leven.

Als nu blijkt dat je nieuwsgierig bent geworden naar de 8- weekse mindfulness training en je wilt je hiervoor aanmelden, dan krijg jij deze workshop cadeau!

Naast de regulier mindfulness workshop zullen er ook thematische workshops worden aangeboden. Houd hiervoor de agenda en de social media in de gaten.